随着年龄的增长和工作压力的加大,现在女性的面部越来越多出现色斑,简直就是毁灭性的灾难啊。熬夜和饮食不规律几乎是常有的事,由此演变出了各种色斑和皮肤暗黄的问题,颜值也就直线下降了!那么怎样才能做到美白祛斑。

山楂中含有多种维生素和酸类物质,能够促进消化,分解脂肪,利于减肥、瘦身,荷叶具有凉血、减肥的功效。所以,此茶具有减肥、瘦身,去痘、美容、抗衰老的功效。

桃仁山楂茶

原料:山楂9克,桃仁9克,贝母9克,绿茶,荷叶半张。

做法:山楂洗干净,留作备用;然后将山楂、桃仁、贝母以及荷叶一同放入锅中,加1000毫升的水,烧沸,用文火煎15分钟,去除渣汁,装入暖瓶中,用此饮冲泡绿茶,一日饮完即可,连服30天。

1、防晒

因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发本病,并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。

日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成。夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素,所以患者应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季。

2、禁忌使用含有激素等的速效祛斑霜

禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的"速效祛斑霜",因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!

3、禁忌长期使用磨砂类产品

使用后皮肤看似非常柔嫩,其实已经破坏了天然的第一道保护屏障"角质层",角质层虽然是俗称的死皮,但是其最大的作用有两个,第一:保护皮肤不宜失去水分和外界侵害;第二:具有吸收水分的作用;

4、控油类产品其实也是恶性循环的开始

水油平衡才是最有科学依据,不要一味的控油,要了解我们的皮肤生理规律。

5、补水和调节内分泌最为关键

祛斑只有补水和调节内分泌才是最为关键的第一步。

6、慎用各种有创伤性的治疗

包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质,否则容易造成毁容!

7、防止各种电离辐射

包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重。(来源:爱美生活篇,图片来源:南茗佳人)

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